Nada da tranquilidade de uma cadeira de balanço. Muitas oportunidades e energia fazem parte da rotina dos participantes do Sesc + Grupos Idosos, em Muriaé que está com vagas abertas para novos inscritos. As atividades são gratuitas e variadas, com objetivo de contribuir para o envelhecimento com qualidade de vida, valorizando as relações familiares e comunitárias. Podem participar pessoas com 60 anos ou mais, que buscam práticas saudáveis e o exercício da cidadania, resgatando o convívio e a participação social. A inscrição deve ser realizada na unidade (BR-356, 4.555, Km 269, Leblon). A participação é gratuita.
Ao se inscreverem no grupo, os idosos poderão desenvolver ações diversas, como curso de dança, alongamento, atividade aquática, caminhada, reuniões de convivência com temas relevantes ao público em questão, vôlei adaptado, curso de artesanato, encontros dançantes, passeios e visitas a instituições do município e região. As atividades são distribuídas em horários variados ao longo da semana.
Mais informações: (32) 3511-7116.
Fonte: Sesc MG
