Para doar sangue, é importante preencher alguns requisitos básicos: estar em boa saúde, pesar mais de 50kg, não estar em jejum, ter dormido pelo menos 6 horas antes da doação e não ter ingerido bebidas alcoólicas nas últimas 12 horas. Além disso, é necessário apresentar um documento oficial com foto, como RG ou CNH.
É importante ressaltar que a doação de sangue não prejudica a saúde do doador e pode ser realizada por pessoas entre 18 e 69 anos. Menores de idade, entre 16 e 17 anos, podem doar com a presença do responsável legal.
A doação de sangue é um ato de amor e solidariedade que pode salvar vidas. Não perca a oportunidade de fazer a diferença na vida de alguém!
Fonte: Guia Muriaé