Grupo promove corridas e caminhadas na Lagoa da Gávea

A Lagoa da Gávea se tornou um ponto turístico de Muriaé e rapidamente ganhou adeptos de atividades físicas ao ar livre, contando inclusive com um grupo que promove atividades gratuitas no local.

O WT Running, projeto de extensão do Centro Universitário Unifaminas criado por um formando de Educação Física, é um grupo de esportes e lazer ao ar livre com atividades de treinamento funcional, corrida, caminhada, treino de coordenação motora, bem estar, flexibilidade, resistência e muito mais.

Os encontros acontecem Lagoa da Gávea aos sábados às 16h30. O melhor de tudo é que é totalmente gratuito! Participe e leve sua família ou amigos. “Vamos juntos nessa jornada em busca de saúde já que nosso grupo está voltado da criança ou idoso, do atleta ao sedentário”, convida o grupo.

Apesar de ser gratuito, o WT Running muita vezes precisa improvisar material e ser criativo nas prescrições de exercícios aos alunos com fundamentos científicos para assegurar resultados positivos na saúde física e mental.

Desta forma, buscam patrocínio para compra de equipamentos e uniformes para o grupo. Os interessados podem entrar em contato pelo e-mail [email protected] ou telefone (32) 98855-8595.

Fonte: Guia Muriaé