Coluna da Seliane Ventura – Qualidade de vida nas empresas
Fique por dentro das notícias que importam! Adicione o GUIA MURIAÉ e receba as principais notícias!
O adoecimento no trabalho é reconhecido a milhares de anos. A saúde sofre grande influência do ambiente laborativo. Como as pessoas reagem às condições de trabalho, à cultura organizacional, à carga horária (diarista/plantonista) e à equipe de trabalho difere muito, mas é a chave da questão.
Um dos adoecimentos mais comum é o estresse, que corresponde a soma de respostas físicas e emocionais causadas por um estímulo estressor. Entende-se como um desequilíbrio, deixando o cérebro em posição de alerta, ou seja, o cérebro prepara o corpo para uma ação de defesa (SILVA, 2006).
Exposto a uma situação de esforço, o indivíduo pode apresentar uma série de reações como medo, ansiedade, diferença de ritmo da respiração e do batimento cardíaco, tensão muscular, entre outras, e isso pode ser transitório ou não, vai depender de como a pessoa reage aos estímulos (BERGAMINI; TASSINARI, 2008).
Um pouco de estresse é bom, pois movimenta o indivíduo, não o deixa parado, estagnado. A qualidade da reação a esses estímulos, que vai variar de pessoa para pessoa, é que é a chave para o adoecimento ou não do trabalhador. Se não houver uma boa resolução do problema, podem surgir sintomas e estes serem persistentes e recorrentes, ocasionando estresse crônico.
O estresse ocupacional é àquele causado pelo trabalho. Independente da função, do cargo ou da escolaridade, qualquer pessoa pode adoecer no ambiente de trabalho, já que o agravante do problema é como o trabalhador reage ao estímulo estressor e como este se adapta (SILVA, 2006).
Para evitar o adoecimento as empresas podem e devem investir em ações que contribuam para a qualidade de vida do funcionário na instituição. Para isso, podem ser implantados variados projetos, como ginástica laboral, oficinas contra o estresse, oficinas sobre o sono, terapias de grupo, atividades voltadas para a saúde do trabalhador.
A psicologia organizacional exerce um papel ativo dentro das empresas no que tange esse quesito. Pensar e elaborar estratégias que visem a humanização, melhor comunicação, comprometimento, visando alcançar o amadurecimento profissional.
As empresas devem presar pelo seu quadro de pessoal, pois uma empresa não funciona enquanto “tijolinhos/espaço físico”, uma empresa é composta por pessoas e essas podem ou não fazer a diferença. É um trabalho mútuo – instituição/funcionários.
Se pensarem dessa forma, o crescimento empresarial e profissional será só uma questão de tempo.
Autora: Seliane Ventura – Psicóloga CRP 04/40269 – Psicóloga Clínica e Organizacional, com extensão em Psicologia Hospitalar pela Fundação de Apoio ao Hospital Universitário de Juiz de Fora
Receba nossas notícias direto no seu WhatsApp! Envie uma mensagem para o número (32) 99125-5754 ou pelo link 
